Essa
é a segunda publicação de uma série de três que destaca os principais pontos
referentes à dificuldade de procurar ajuda psicológica.
Porque é tão difícil procurar ajuda psicológica? Caso você não tenha visto o primeira publicação clique aqui.
Agora vamos para os dois próximos pontos:
3. Valor do atendimento. Achar que vai gastar dinheiro à toa.
Em relação a valor do atendimento há três pontos importantes a destacar:
Primeiro ponto a ideia que é um valor muito alto. Quando mexe no bolso qualquer serviço que você for contratar você avalia muito bem para que o seu precioso dinheiro seja investido da melhor forma possível. Claro, precisamos reconhecer o valor o qual suamos tanto para adquirir.
Há
sessões que custa mesmo um valor alto, as pessoas que pagam esse valor
reconhecem o quanto é importante psicoterapia/análise.
Geralmente o custo maior é com sessões de análise. Com profissionais que são
muito reconhecidos no mercado, e, portanto, muito requisitados, com fila de
espera, nestes casos o investimento é maior mesmo.
Porém,
o atendimento é para todos. Hoje existem muitos profissionais ótimos, éticos e
com preço acessível. Muitos profissionais que atendem ao menos um paciente com
valor simbólico, profissionais que reconhecendo a situação financeira aceitam
receber o que o paciente pode pagar. E, além disso, o plano de saúde pode
cobrir até 12 sessões, mesmo que pouco pode ajudar.
Segundo ponto o investimento é válido.
Quando vamos ao supermercado e trocamos o nosso dinheiro pelo que pegamos na
prateleira levamos para casa algo concreto. Você consegue tocar com as mãos os
produtos que seu dinheiro comprou. Na psicoterapia você entra e sai com as mãos
vazias, mas, você leva com você todo um processo profundo e que te ajudará pela
vida inteira. O que você desenvolve, reflete e adquire no processo
psicoterápico não tem como ninguém levar de você, será seu para sempre.
Terceiro ponto é muito importante. Qual é o
valor que você está disposto a colocar em você mesmo? Pode ocorrer de
haver um bloqueio interno da própria pessoa. Alguns não chegam a procurar ajuda
psicológica por achar que não merece ter toda essa atenção voltada para si, não
merecem investir esse dinheiro nele mesmo. Esse movimento pode ser consciente
ou inconsciente.
Vamos
à quarta dificuldade ao buscar ajuda psicológica.
4.
Não conhecer o profissional.
Na
primeira publicação dessa série destaquei sobre o medo de expor-se que é
uma dificuldade delicada, pode ter relação com as questões inclusive internas
que dificulta a vida da pessoa em várias áreas. Essa dificuldade também tem
relação de não conhecer o profissional. Quem é essa pessoa que vai cuidar de
mim? Será que vai me entender mesmo? Será que vai me ajudar mesmo? Essa
desconfiança é normal. Com o tempo na relação terapêutica cria-se um
vinculo e o processo ocorre com sucesso.
Para
diminuir essa desconfiança e aumentar a possibilidade de encontrar um bom profissional
é importante buscar indicações. Hoje há muitos profissionais também que tem
publicações na internet onde é possível olhar para o seu trabalho. Há sites que
ajudam o paciente a encontrar um bom profissional.
É
importante ter o primeiro passo, passar pela primeira sessão e conhecer o
profissional, na sessão já vai perceber se deve ou não continuar, e quando
inicia o processo pode sair quando quiser.
Até a próxima publicação. Lembrando que esta publicação faz parte de um trabalho de esclarecimento, não tem fins terapêuticos.
VEJA TAMBÉM:
Porque é tão difícil procurar ajuda psicológica? Parte 3
